17 Февраля 2022
Пути передачи коронавируса
COVID-19 - это респираторный вирус. Он передается воздушно-капельным
путем при кашле, чихании. Также заразиться можно контактным путем. Например,
человек берется рукой за дверную ручку, на которой есть вирус, а затем
прикасается этой рукой к лицу, носу, трет глаза. Именно в это время вирус
проникает в организм.
Инкубационный период COVID-19 составляет 1-14 дней. На протяжении всего это времени человек, зараженный коронавирусом, представляет опасность для окружающих людей, даже если заболевание у него протекает в легкой или бессимптомной форме.
Основные симптомы
Коронавирусная инфекция может проявляться следующими клиническими
признаками:
·
повышенная температура тела;
·
головная боль;
·
общая слабость;
·
сухой кашель;
·
ощущение тяжести в груди, затрудненное дыхание;
·
одышка;
·
мышечные боли.
Профилактика коронавируса
Чтобы защитить себя и окружающих людей от заражения необходимо четко соблюдать
следующие рекомендации:
·
часто мыть руки, используя мыло и другие
дезинфицирующие средства;
·
при кашле и чихании использовать одноразовые
салфетки;
·
в транспорте стараться не касаться поручней,
стен и других поверхностей;
·
отказаться от рукопожатий при встрече;
·
на рабочем месте следует периодически
дезинфицировать поверхности, офисную технику, дверные ручки специальными
средствами;
·
в общественных местах рекомендуется использовать
защитные медицинские маски, которые необходимо менять каждые два часа;
·
не нужно паниковать, оценивайте ситуацию
взвешенно и трезво;
·
соблюдайте режим труда и отдыха, вовремя
ложитесь спать, не перерабатывайте – это поможет сохранить высокий уровень
иммунитета и защитит вас от коронавируса;
·
как можно чаще проветривайте помещение, в
котором вы находитесь;
·
делайте влажную уборку с использованием
дезинфицирующих средств;
·
заведите для каждого члена семьи отдельные
полотенца, другие гигиенические принадлежности;
·
по возможности избегайте мест массового
скопления людей, самоизолируйтесь;
·
избегайте переохлаждения – это снижает иммунитет
и облегчает проникновение вируса.
·
Если у вас появились симптомы, напоминающие
COVID-19, ни в коем случае не выходите из дома. Если самочувствие начинает
ухудшаться, вызовите врача на дом и далее строго следуйте его рекомендациям.
